人前で話すことに慣れない
40代の女性からの相談、大学の講師になって10年、未だに授業で緊張してしまいますという相談。
スーさん、小倉さん、こんにちは。
いつも楽しく、また感心しながら聴かせていただいています。
ずっと相談したいと思っていたのですが、なかなか行動に移せず、今になってしまいました。
相談というのは、仕事のことです。
私は大学の非常勤講師です。
このまま60歳まで、この仕事を続けたいと思っているのですが、いまだに人前で話すことに慣れずに、困っています。
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飽きさせない授業
この仕事を始めて10年。
毎回緊張して、脇汗びっちょりですし、退屈そうにしている学生を見ると、余計にあたふたして、元々吃音気味の口調が、ますます聞き取りづらくなってしまいます。
時々面白い話を交えながら、飽きさせないように授業を進めたいのですが、自然に話題を変えるというようなこともできず、また、前もってこの話をしてみようと準備しておくと、それはそれで緊張してしまって、うまく話せません。
授業もつまらないかなぁと思うと、学生の反応を見ることも、気さくに話しかけることもできません。
でも、できたら、スーさんのラジオのように、楽しく、かつ、ためになるような授業がしたいのです。
スーさんや小倉さんは、人前で話す際、なにか工夫していることはありますか?
緊張せず、時にはジョークを交えながら、人前で話せるようになる方法や、そのための練習方法など是非、是非、教えてください。
よろしくお願いします。
2016年8月24日放送のTBSラジオ系のラジオ番組『ジェーン・スー生活は踊る』(毎週月-金 11:00-13:00)にて、作詞家でコラム二スト、人生の酸いも甘いもつまみ食いしてきた、ジェーン・スーが、リスナーから寄せられた、シリアスな悩みから、トホホな相談まで、一緒になって考える『相談は踊る』のコーナー。
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楽しんで聞く授業
ジェーン:私達とたぶん、同世代の方だと思うんですけど・・
小倉アナ:そうですねぇ、はい。
ジェーン:10年やってもまだ、緊張すると。
小倉アナ:う、うーん・・
ジェーン:お仕事の内容は、非常勤講師。
小倉アナ:ああ・・
ジェーン:この仕事を続けたいと思っているということは、つまり、自分としては楽しく・・
小倉アナ:うんうん。
ジェーン:やっているというか、まあ・・楽しくやっていると言ったら変だけど、なんだろう?
充実を感じてるということでしょうね。
小倉アナ:矜持を持って、専門性のある、お仕事をされてるんでしょうね。
ジェーン:しかし・・緊張するのを、なんとかしたいと・・いうことで・・
よく見せようとすると緊張する
小倉アナ:スーさん・・緊張します?
ジェーン:うーん・・しないわけではないですねぇ・・しないわけでは・・ないけど・・
緊張しい・・っていうのと、また、ちょっと違う気もしますね。
小倉アナ:ほう・・なんか、いっつも、緊張してないと言うと、失礼なんですけど・・
ん、ん、まあ、緊張感がないというのは、ないんですよ。
ジェーン:うん、ない・・ない。
小倉アナ:ほんと?
ジェーン:緊張感は・・あまりない。
小倉アナ:でも、緊張してる素振りがみえなので・・
ジェーン:いや、そんなことはないんですけど・・
小倉アナ:うーん・・
ジェーン:ま、よく見せようとすると、緊張しちゃうっていのは、どうしてもありますよね。
小倉アナ:それはある。
それはある。
ジェーン:ねえ。
小倉アナ:それはある。
ジェーン:3回、言ったね。
小倉アナ:うはははははは・・
ジェーン:思い当たる節が、あるんだね、あなた。
小倉アナ:ありまくりました、今。
ジェーン:クリスティ?
小倉アナ:あはははははは・・
ジェーン:ありまくりは、クリスティ・・言っちゃいけないギャグ。
ふっ・・それ言っちゃダメだ。
小倉アナ:普通に笑っちゃった・・普通に笑っちゃった・・
うちの母かと、思って・・
ジェーン:そうそうそう。
小倉アナ:笑っちゃった・・
ジェーン:なんでも、あのぅ・・ラクリマクリスティに、結びつけちゃうね・・
昭和だね。
小倉アナ:そうですねぇ、なかなかね、緊張する・・
歳を重ねるほど増す緊張感
ジェーン:あのぅ・・小倉さんだって、緊張することあるでしょう?
小倉アナ:そう、わたしね・・あのぅ・・仕事を始めて・・
そうね、32〜3ぐらいまでは・・
ジェーン:はい。
小倉アナ:緊張もするんですけど・・その緊張感が、好きだったんですよ。
ジェーン:ああ、はい、はい、はい。
小倉アナ:なんか・・キュッとね。
そう、充実感と一緒に、冷や汗かきながらやるっていうのが、もう・・
たまらなく好きで・・
ジェーン:うん。
小倉アナ:この毛穴が広がる瞬間がもう・・大好きって・・もう、絶頂感に似た思いで・・
ジェーン:はい。
小倉アナ:仕事をしていたんですが・・
ジェーン:はい。
小倉アナ:まあ、ここ最近は、歳を重ねれば、重ねるほど、緊張感が増す。
ジェーン:毛穴もう、開き切ってるからね、この歳になるとね。
小倉アナ:しまんないじゃん・・そうじゃないよ!
ジェーン:そうじゃない?
小倉アナ:そう、しまらないけどね。
ジェーン:うん、うふふ・・
小倉アナ:そう、仕事もしまらない。
ジェーン:そんなことないでしょう?
小倉アナ:いやいやいや。
ジェーン:でもあのぅ・・重ねれば、重ねるほど、緊張するっていうのは、ありますよね。
小倉アナ:うん。やっぱり、怖さも知るし・・
ジェーン:そうそう。
小倉アナ:でぇ、どっかで、やっぱり、これくらいは・・ちゃんとやりたいみたいな、変なプライドも出てきていて・・
ジェーン:そうだよ・・
小倉アナ:そのせめぎ合いで、余計、緊張して・・転びまくるっていう・・
ジェーン:打点をこう、あげようとする・・打率をあげようとすることで・・
小倉アナ:うん、うん。
ジェーン:確実に、それが自分自身への、トラップになってることって・・あるし、あと・・
今まで、ペろーんと、やれてたのって・・
小倉アナ:はい。
ジェーン:規模がよく、わかってなかったというか・・怖い物知らずって、つまり、物が・・知らないってだけだから・・
小倉アナ:うんうんうん。
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関係ない
ジェーン:怖い物知らずって・・あのぅ・・全てを見渡してる人が、言う言葉じゃないじゃないですか・・
小倉アナ:うん、そうですねぇ。
ジェーン:状況が、わかってない・・把握できない・・ってないから、怖い物知らずなわけで・・
小倉アナ:うんうんうん。
ジェーン:把握できたら、そりゃ怖いって・・ありますよねぇ。
小倉アナ:ある。
ジェーン:匿名希望さんが、緊張するのは、通常のことだとは、思うんですけども・・
小倉アナ:はいはい。
ジェーン:思うんですけども、と同時に・・
飽きさせないように、授業を進めたい・・
小倉アナ:うーん。
ジェーン:ってことと、面白い話しをするってことは、わたしは実は、イコールではないと思うんですよ。
小倉アナ:なるほど。
ジェーン:ジョークを交えて話す事、飽きさせないように話すこと。
ここを、イコールにしてしまうと、学生としては・・
ジョークを・・
ジョーク次第になっちゃう・・まあ、それ吃音が・・気味だってこと、おっしゃってましたけど・・
それと、授業の面白いと、面白くないとも、関係ないと思うんですよね。
小倉アナ:うんうんうんうん。
ジェーン:緊張したくないのか・・面白い授業やりたいのか・・笑わせたいのか・・たぶん、その辺が・・匿名希望さん、ごっちゃになってるような気が、ちょっとしちゃったんですけど・・
学生との距離感
小倉アナ:なるほどねぇ、でも、大学の非常勤講師っていう・・ご自身の、ご専門の話しをするわけですよね。
ジェーン:うん。
小倉アナ:それはやっぱり、もの凄く、伝えたい情熱もあるでしょうし・・
ジェーン:はい。
小倉アナ:学生の手ごたえも感じたい。
ジェーン:うん。
小倉アナ:その気持ちは、わかりますよね・・そこで、足がすくむ気持ちもね。
ジェーン:そうですね。晩ご飯
小倉アナ:学生・・と、ま、反応を見ること、きさくに話しかけることもできませんとあるんですけど・・
小倉アナ:うんうん。
ジェーン:これはある種・・あの、ちょっと強い言い方になるかもしれませんが、甘えかな?というところも、ちょっと思いまして・・
小倉アナ:ほう。
ジェーン:あのぅ、学生に楽しんでもらうというか、学生にものを・・居丈高にものを教える・・必要、まるでないんですけど・・
小倉アナ:うん。
ジェーン:そこの人達に知ってもらいたいのってのは、その、お客さんに話しを聞くのは、けっこう、最優先事項かなと思うんですよね。
小倉アナ:ああ、学生との距離感・・
ジェーン:そう。
小倉アナ:コミュニケーション・
ジェーン:だって、物を売りたかったら、その人達が、どういう物を欲しいか?・・アンケートとりましょうみたいなことじゃん。
小倉アナ:たしかに・・
ジェーン:だから、あとまあ、緊張しないことも、なく、なることも含めて・・せめて、前の方に座ってる・・
小倉アナ:うん。
ジェーン:やる気がある子達とは、ちょっと会話を交わしてみるとか・・
わかりやすいとこあったとか、わかりづらいことあったとか、リサーチをしてみるとか・・
小倉アナ:ふんふん。
ジェーン:あとは・・ま、ちょっと、飛び道具的な言い方だけど・・
小倉アナ:うん。
ジェーン:予備校とかの・・
小倉アナ:うん。
ジェーン:サテライト授業で、すごい人気のある先生の授業を、1回、見てみたりして・・
みんな、どういう工夫をしてるのかな?・・っていうのをね・・
小倉アナ:予備校の先生ね。
ジェーン:予備校の先生は、だってもう、商売だもん。
小倉アナ:独特のキャラクター作りしてる人、いますよね、たしかにね。
ジェーン:そう、だってあれはもう、競争・・だって、一番激しいとこじゃないですか?
小倉アナ:そっか。
ジェーン:なんで・・ちょっと思ったのは・・まあ、学生さんと、仲良くしてみること・・
小倉アナ:うんうんうん。
ジェーン:あと・・笑わせることが、面白い授業がと、イコールではないってことで、内容を、どうやったら・・楽しんで聞いてもらえるかって方に・・考えを、シフトすること・・
ま、いかがでしょうか?
小倉アナ:是非とも、やってみてください。
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