うつ病の妹
わたしの妹は、2年前にうつ病と診断されました。
未だ、回復しきらず、幼児のような言動が、目立ちます。
すぐにふてくされて黙り込み、周囲を困らせたり、やたらと母の気を引こうとしたりします。
自分の身の回りのことをせず、車のドアさえ、親に開けさせます。
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また、わたしへの、まぁ、ひがみと言いますかねぇ･･そういったものが強くて、プリクラの写りまで比較して、一方的にスネています。
わたしの事を、ダサイ、年増と、馬鹿にしているくせに、なにかと、お姉ちゃんが疎ましいと、グズるんです。
しんどい
病気だから仕方がないと、何回も自分に言い聞かせてきたんですが、いい加減疲れました。
両親の疲弊はもっと深刻で、特に、1日中付き纏われる母は、限界が近いと思います。
正直、妹が疎ましくて仕方がありません。
それなのに、顔を合わせると、笑顔で、 よき姉を演じている自分がいます。
両親は、わたしを、気丈で優しい娘だと思っていますし、これも、妹の僻みの種なのですが･･
妹は、何をしても許してくれる人と思っています。
しかし、わたしの内心は真っ黒です。
わたしだってしんどいと、叫びたくて仕方ありません。
思う存分、妹や母を、罵倒したくなることもあります。
家族からの期待や、過大評価が重いです。
身の振り方
わたしは、世間で言う、アラサーです。
そろそろ、将来の身の振り方を考える時ですが、 幼児なみの妹を抱えていては、その選択肢は、非常に狭いものになるでしょう。
そうなったら、わたしは、妹を心底、恨むと思います。
妹は、精神科の投薬は受けていますが、カウンセリング等は拒否します。
そもそも、わたしの言う事は、まず聞き入れません。
わたしは、どのような気持ちで、家族や自分の将来に向き合えばいいのでしょうか？
日に日に、自分が汚くなっていくようで苦しいです。
2017年8月2日放送のSBC信越放送の『らじカン』(毎週月-金 14:05-18:15)の水曜日のコーナー『敬子と佳子の子育て相談』、テレフォン人生相談でお馴染みの、幼児教育研究の大原敬子先生のお悩み相談。
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ディスチミア親和型うつ病
大原：うーん、あのぅ･･一番、辛いのは･･相手が理解できない。
理解できない人が･･家族にいる。
これ、辛いですね、職場もそうですけれど。
でね、もしかしたらですね･･この方の妹さんは･･ディスチミア症候群ではないかと、思ったんですね。
中澤：ディスチミア症候群？
根本：ディスチミア？
大原：これは、あの･･えー、20代後半から、30代の女性に、結構、多いと言われているんですね。
で、あのぅ･･よく、メランコリー･･
あの、親和型うつ病ってありますね。
今までは、その中に、この･･この症状が･･含まれていたんです。
でもい、まったく･･共通点は･･
両親が･･
過干渉･･
ものすごい、過干渉であること。
それから、主･･ある面の症状は･･えー、たくさん食べる。
あるいはもう･･思いっきり寝る。
それから、えー･･
･･
部屋に閉じこもる。
それに、似てるんですけども、どこが違うかと言うと。
メランコリー型は･･
責任感があるんです。
･･
そして･･
仕事も着実に、社会的な地位も得ることができるんです。
が･･失敗はすると。
自分を責めるんですね。
中澤：あ、メランコリー型は？
大原：自分がダメだった･･そうです。
ですから、自分が、ダメだ、ダメだと思って、引き籠ってしまうっていうのが、メランコリーなんです。
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現実逃避
この、ディスチミア症候群っていうのは･･
なにが一番酷いかと言うと･･
能力ないんです。
能力をないのを、あるように見せかける。
･･
自分は、スーパーマンのように思ってしまう。
中澤：は･･はったり･･という･･
大原：はったり･･と、本人、思ってないんです。
ただ、ほんとにできると思っているんです、これは。
･･
ね、で･･なにが･･し･･えー、そのメランコリーと違うかっていうと、責任回避なんです。
･･
ある役職とか、ある･･仕事。
を、任務を任されると･･
そっから、逃げることをしてしまう。
できないんです、怖くて。
･･
もっと言うと、自分の中が、ちくわのように、空洞っていうこと、知っているんですね。
だから、それ、引き受けた場合に･･
できないことを、知っているんです。
ですから、ある日、突然･･いやぁ、明日、運動会の設置ね･･って言ったら、いなくなったり。
なんでもないことなのに･･役割を持ってると、いなくなっちゃうんです。
休んじゃうんですね。
j逃げるん･･ですか？
根本：現実逃避みたいな･･
大原：そうですね。
だから、回避するってことが、癖なんです。
メランコリーは、回避はしないんですね。
中澤：で、失敗したら、自分のせいなんですねぇ。
大原：そう、こちらは失敗すると･･
他罰感情･･っていって･･他者が、悪いんだとしちゃうんです。
ここが、始末が悪いとこなんです。
中澤：ディスチミア･･症候群の方は、失敗すると、他の人のせいだと、自分のせいではない。
大原：そうです･･わたしじゃないんだ･･って言うんです。
根本：うわぁ･･反省しない？
中澤：それは、そうやって逃げてるだけなんですか？
それ、わかって･･自分のせいじゃない･･
大原：いや、ほんとに、そう思う子になる。
これはですね、ほんとにそう思ってる。
ただし･･
なぜか？っていうと、自分の中に･･あの役、来い来い来い、できない、できないは、知ってるんです。
経験がないんです。
あのぅ･･一つの事を、貫徹したこと、一つもないんです。
･･
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点の生き方
根本：ああ･･だから自信がないんじゃないかなぁ･･
大原：自信がないってのは、やったことがない、達成感がないんです。
で、怖いんです。
怖いけれども、周りのはったりがあるから･･
さも･･できるようにしちゃうんです。
しちゃうけど、現実に･･だんだん、日にちが決まってくる･･決まってきますねぇ･･迫ってきます。
すると･･
するっと、休んでしまう。
中澤：休んじゃう？
大原：突然、休みます、はい。
･･
でぇ、その･･共通点は、なにかっていうと･･
まず･･ここにも書いてありましたねぇ。
部屋が汚いんです。
あのね、整理できないんです。
自分の身の回りのことすらできない･･って、当然です。
当然、できないです。
とにかく、整理整頓ができない。
だから、仕事できないですよね。
興味のあるものに、行ってしまう。
で、一見、見ると、興味あると、「あっ、夢中になってるな」と、思うでしょう？
でも、それも、長続きしないんです。
だから、やって･･あの･･わたし達が、あの人、やってるよって、言う時は、興味があること、やってるだけなんです。
その後、結果とか･･なんにもない。
･･
やったものが、そのままポッと置いてあるんです。
あちこちに。
全てが、点の生き方になってるんです。
･･
自分の世界だけで、生きてる･･ますからね。(続きは音声で確認を)
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